「生きる」にかかる費用で考える
大それた、題名ですいません。
ダイエットには出費は付き物です。
ジムに行ったり、サプリメント買ったり、形から入る方はウェア買ったり。
痩せたら今度は服を買い直したり（笑）
何かと出費は付き物です。
ダイエットを行う前に出費がかさむからとスポーツジムを諦めたり、大切なトレーニング道具を買わなかったりしてませんか？
では、
もし、メタボだったり肥満で検診なりお医者さんに言われたとしましょう。
そのあと、お金がかかるからと言って痩せる事をやめたとして。
そのままダイエットしない結果、糖尿病だったり心筋梗塞や脳卒中にかかったら生きて行くためにいくらの出費をしなければいけないのでしょう。
保険は一時的にはお金は入ります。
けど、そのあとは？
やる前から出費がかさむからと言ってやりたい方向性のダイエットを諦めないで、先行投資としてある程度は出費はやむえないと思いましょう。
未来の自分の本当の宝である自分自身の為に。
もちろん、無いものは出せない場合だってあります。
そういう時は自分から代用出来そうな物を探してみましょう。
例えばダンベルの代わりにペットボトルだったり。
代わりを探すのは結構頭を使って探すのが楽しいですよ（笑）
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