痩せるメリットとデメリット
実際痩せてみて良かった事、悪かったことを書いてみます。
身体的に健康になれた事
歩いたり、動くことが楽しくなる
食事の時、頭の中で軽くカロリー計算や食事の仕方を考えられるようになる
着てみたい服が着れた事
自分を鏡で見ても嫌じゃなくなった
痩せて見た目が変わって、周りからビックリされる（笑）
ジムに行くと急に話しかけられ、色んな方とお話できる
お金が多少かかる
服や下着を買いなおさなければいけない
（3L→Mにサイズ変更してしまいました）
久しぶりの友達と待ち合わせすると発見されにくい（笑）
他にもメリットはたくさんありますが、デメリットはここに書いたくらいしか
無いと思います。
痩せるって素敵(^^)
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